Wandel mee met de Wandelgroep ‘Staats wandelt’
08/11/2022 - Wandelen is gezond. Wandelen vermindert de kans op hart- en vaatziekten, het helpt het lichaamsgewicht op peil te houden, het vermindert de kans op osteoporose (botontkalking), het verbetert het algemene uithoudingsvermogen en het fitheidsgevoel, het versterkt de spieren en het verbetert de slaap. Bovendien is samen met anderen wandelen ook nog eens heel gezellig en goed voor de sociale contacten.
Wandelgroep in het Staatsliedenkwartier
We wandelen iedere vrijdagochtend van 10.00-11.00 uur. We verzamelen bij de hoofdingang van Weddesteyn. De wandeling zal gemiddeld een uur duren. We wandelen in een rustig tempo en lopen regelmatig een andere route. Zo leert u uw omgeving goed kennen en is het ook nog eens een gezellig, sportief uurtje samen met andere buurtgenoten. Er zijn geen kosten aan verbonden.
Interesse of meer informatie?
Als u interesse heeft om mee te wandelen, dan kunt u contact opnemen met:
Maarten Stiggelbout van Beweegteam Woerden en bewoner van het Staatsliedenkwartier, e-mail: maarten@beweegteamwoerden.nl of mobiel: 06 3444 3230
We starten per 11 november 2022